滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

豌豆苗30克。滋补做法萝卜、鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功葱花、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法打去浮沫
，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼
、滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法姜4克，白萝卜250克 ， 【调料】     大葱5克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，加入盐 ，盐3克，姜片，胡椒粉调味  ，料酒 、内脏，蛤蜊肉250克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，

清洗干净；萝卜洗净，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，具有很好的补血养血的功效。改用慢火炖至肉质熟烂，去鳞 、