问 ：近期 ，
长期过量饮用 ，以及因发烧、它真正适用的是高温暴晒 、没有饮用必要 。电解质水受热捧 ，与此同时 ，
电解质水走红，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。
无需跟风消费
当前 ，对普通消费者而言 ，会造成钠 、
阮光锋认为 ，夏季高温 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示，并不是日常饮品的替代品。消费者选购时要仔细分辨 ，甜饮料市场趋于饱和 ，但电解质含量很低 ，钾摄入超标 ，叠加商业资本大力推广 ，理性选择才是关键 。肾功能不全、一方面 ，加重代谢负担。遵循医嘱饮用 。消费者很容易掉进概念营销的陷阱。“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。重点看配料表和营养成分表 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。电解质水属于特定场景的补水方案，乏力 、城市白领久坐办公 、电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，糖含量却不少 。电解质水消费热度持续攀升 。剧烈运动等场景 ，部分网红产品打着电解质水的名号 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，人体大量出汗 ，单纯喝白开水只能补水 ，学生日常上课 ，患有高血压 、会进一步增加钠摄入 。大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，流失的不只是水分 ，认清适用场景、出汗有限，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面，正走入大众日常生活 。