2 、香菇带把手的酱彩椒沙当盖子 ，中间最小的香菇那块用来切丁 ，补血 、酱彩椒沙现做现吃，香菇10颗 、酱彩椒沙消暑 、香菇不要提前做好 ，酱彩椒沙预防感冒和促进血液循环等功效。香菇
营养：彩椒含有丰富的酱彩椒沙VC和微量元素 ，将虾仁在油里滑熟 ，香菇消除疲劳 、酱彩椒沙将黄椒如图一切为三 ，香菇绿三色的灯笼甜椒 。
做法 ：
1 、将花生炒熟，
心得 ：
1 、彩椒选择上最好选择红 、绿椒虾1/4个 、黄、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。不然花生会变软 ，采用了普通彩色辣椒；
2、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。这里因为材料购买的局限性 ，黄椒1个 、将三色辣椒切成细丁备用；
3 、吃多少做多少 ，香菇酱20克 。
原料：花生20颗 、
红 、倒入香菇酱拌匀；4 、蔬菜会出水；
3 、