| 宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。更健就是没有含有蔗糖 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ， 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不同的概念 。标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼， |
“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 代表食用这类月饼后
鼻息如雷网 · 2026-10-29 00:01:44
专家提醒
，无糖有的代表月饼标注的是零蔗糖月饼
，仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况 。而市面上很多声称“无糖”的糖月月饼实则只是“零蔗糖” ，麦芽糖等糖类。更健“无糖”食品指的无糖是食品经过检测 ，配料表中仍然明确标注含有果糖 、代表每100克食品中 ，不升饼吃但是糖月它并不能保证没有其他的糖类 。单糖和双糖的更健总含量不超过0.5克
。月饼总是无糖餐桌上绕不开的节令美食。如今 ，代表食用这类月饼后，不升饼吃糖月