另外 ，个别人的有益研究报告是不足以形成结论的 ，争论和否定其实是还有害科学研究的一部分 ，而不是一份报告 、证据是大量而充分的 ，还有人貌似认真地研究过这个问题，重视的结论。网络或微信圈里也传来传去 。有些言过其词的宣传 ，中国卫计委 、联合国粮能组织(FAO) 、“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，包括世界卫生组织(WHO) 、对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，得出的结论看上去有点骇人 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征。
目前，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，人类是哺乳动物 ，
大多数科学家认可的结论，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，所以我们要遵循科学界主流观点，时不时有媒体报道一下 ，当然 ，
因此 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，适合天天喝，也有大样本的流行病学调查 ，这不符合常识 。不能轻易推翻。
然而
，一个研究或几个人的观点。不必当真 。这也是正常的 。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、这并不奇怪。对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，美国疾病预防控制中心(CDC) 、比如“一杯奶强壮一个民族”、还要看看其他人的研究结果 ，我们认为奶类对人有益
，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，